1111人力銀行調查發現， 超過8成3的上班族在職場上遇過霸凌 ，最常遇到的狀況包括言語嘲諷貶低、占56.9%，背後中傷／散播謠言占49.9%、刻意排擠／孤立49.3%、工作處處刁難46.8%、工作上不給資源／支援46.1%。 而這篇文章我將會聚焦在 背後中傷 / 散播謠言 這個議題， 假如你正在經歷這樣的事情，希望我的經驗分享，能給你一點點的幫助! 心態：271 法則...
1947年. 日本ローカルの事柄については「 1947年の日本 」をご覧ください。. 1947年 （1947 ねん）は、 西暦 （ グレゴリオ暦 ）による、 水曜日から始まる平年 。. 昭和 22年。. この項目では、国際的な視点に基づいた1947年について記載する。.
act（アクトチェア） vertebra03（バーテブラ03） torteU（トルテユーチェア） まとめ 椅子の種類を選ぶ際のポイント 椅子は種類によって特徴が異なります。 各シーンに適さない椅子を選んでしまうと、正しい着座姿勢を保てず身体が疲れてしまったり、リラックスできなかったりと、期待する効果を得られない可能性があるでしょう。 そのため、椅子の種類を選ぶときは以下のポイントを確認することが大切です。
江蘇省，簡稱蘇，是中華人民共和國東部沿海的一個省份，省會南京。 。「江蘇」之名可追溯至清初設置的江蘇布政使司，是當時江寧府（今南京市）和蘇州府（今蘇州市）兩府首字之合稱。 江蘇省北接山東省，東瀕黃海，西臨安徽省，東南與浙江省與上海市毗鄰，地處長江、淮河下游，全省土地 ...
熱量赤字簡單來說就是一天消耗的熱量大於吃下肚的熱量。 當消耗熱量大於攝取熱量時，脂肪就會開始消耗，隨著熱量赤字的執行， 當消耗量扣掉攝取量達到7,700大卡時，就能順利減掉1公斤的體重 ，要特別注意的是，這個數字絕非一蹴可幾，需要好幾天、長時間的飲食控制才能達成。 推薦閱讀：基礎代謝率是什麼？ 8招提高基礎代謝率，有效減肥燃脂 熱量赤字的算法怎麼算？ 在了解熱量赤字的算法前，需要先理解兩個專有名詞，分別是BMR以及 TDEE 。 BMR是Basal metabolic rate的縮寫，中文是 基礎代謝率 。 TDEE則是Total daily energy expenditure，中文為每日總消耗熱量。 兩項內容的算法不同，而TDEE是將BMR帶入公式後算出的結果。
相傳農曆七月一日鬼門開，四方好兄弟也如同學生放暑假，有整整一個月在人間玩樂的假期。每年的農曆七月，老老少少的人們除了要面臨各種禁忌 ...
明明沒有穿耳洞，耳朵上竟出現1個神秘小洞，有時還會紅腫熱痛，留出乳白色濃液，讓人不堪其擾，不知道是耳朵哪裡出問題。事實上，耳朵洞可能與遺傳有關，且經常會被忽略，其名為「耳前廔管」。多數人都會等到耳前廔管發炎、出現不適症狀，就醫後才會驚覺自己的耳朵有個小洞。
喜方位正北、正東、東南以及正南，喜顏色、綠、，相信屬羊人若是能夠買房時候，結合自己命相特點，房子會適合自己。 買房看風水，還需要注意房屋室內、室外可能會存在各種煞，比如割腳煞、斜沖煞，這些"煞"可能會影響房屋主人、運勢，需避開。 1、割腳煞。 割腳煞是指，住宅離路面、睡眠，導致"水貼穴前"，家宅中氣場會，嚴重影響家庭財運，導致財運反覆，同時，房屋主人會遇到存錢、開銷。 因此，若是房子犯有割腳煞，儘量要選擇避開。 2、斜沖煞。 犯斜沖煞房子，大多天橋、高架橋附近，來説，五層以下樓房或平房，受天橋、高架橋沖。 斜沖煞不但會導致家庭運勢衰敗，影響家人睡眠、，若家境是，因此，若是房子犯有斜沖煞，儘量要選擇避開。 五行土，所屬方位為西南。 適合居住西南面通風乾燥房子。
"過往之豬" 1995年的屬豬者，納音五行為"山頭火"，大多為人和順，幼年多難，夫妻和睦，中年財源興旺，適合晚生子女。 甲辰流年納音"佛燈火"為其比劫，今年容易跟人發生口舌爭執，須防遭受宵小連累及暗算，小心意外的錢財流失。
